篇1：中考家长必知：备考策略与心理支持
初三的孩子正处在人生的第一个岔路口，他们不仅面对可能左右自己发展的升学压力，而且也面临着影响自己身心发育的青春期困扰，每个孩子都特别希望亲爱的爸爸妈妈在自己最需要的时候给予恰到好处的帮助。
提醒各位家长，在给予孩子温暖关注的同时，还要掌握关注的“度”。如果这个“度”处理的不合理，反而会给孩子带来更大的压力。因此家长要给予孩子“恰到好处”的关注。
一、稳定孩子的情绪，做朋友般的聆听者
人在一生中，心理发育要经历两次叛逆期，第一次出现在2-3岁，孩子主要表现为较为任性、不听话、爱哭爱闹；第二次则出现在12-16岁，也就是所谓 的“青春期”，敏感、易怒、任性、独立是这一阶段的最突出表现。而初三年级的孩子正是处于青春期的中期，“叛逆现象”在这个阶段表现的尤为明显。这不是所 谓的90后的独特表现，不能盲目的怪这些孩子。在这方面，我深有体会。做学生的我曾经一直是个标准的三好学生，但是在初中阶段也无可避免的出现了叛逆期表 现，大约持续了半年左右的时间，家长却对我束手无策……其实这个阶段的出现是非常正常的，家长一定不能认为自己的孩子变坏了哦。
处于青春期的初三孩子面对着来自多方面的压力：同学间的激烈竞争、升学的巨大压力和家长老师对自己的期望。不管是什么学习成绩的孩子来说，他们都是第 一次面临人生的选择，并要付出第一次如此努力的付出。他们都会对自身的学习能力、学习方法、学习成绩和成长发展等产生疑问。他们会思考一些东西，但是却往 往不成熟，看待问题较极端，尤其是当自己认为努力了，但又没有看到进步，就往往在行为上表现出非常的烦躁，甚至会将自己亲爱的爸爸妈妈当成发泄的对象。我 听过很多家长说，自从孩子上了初三以后，就会明显感到孩子变了，变得异常的情绪化，马上要参加中考了，家长们也因此感到十分困惑和着急。
初三的孩子正处在人生的第一个岔路口，他们不仅面对可能左右自己发展的升学压力，而且也面临着影响自己身心发育的青春期困扰，每个孩子都特别希望亲爱的爸爸妈妈在自己最需要的时候给予恰到好处的帮助。
提醒各位家长，在给予孩子温暖关注的同时，还要掌握关注的“度”。如果这个“度”处理的不合理，反而会给孩子带来更大的压力。因此家长要给予孩子“恰到好处”的关注。
二、帮助孩子定位，做明智的引领者
定位，主要是指平时孩子的定位和中考学校的选择定位。
每个孩子的学习水平是不一样的，尤其是到了初三综合复习和中考全面考察的阶段，孩子们的差距会明显的区分出来。此时，孩子们可能就会接受不了这种频繁 的考试和排名，他们往往会因为一次的考试不佳，否定了自我，认为中考无望……家长也是这样的，您们往往比孩子要着急，同样是孩子，都在一个学校学习，怎么 成绩差别这么大，天天和周围的孩子家长对比。您一定不能对着成绩处于下游的孩子说，“你看，那个谁每次考试都是一百分！你怎么搞的啊，你哪点比他差啊”， 孩子听了一定崩溃了，心想，“我怎么能和他比呢！”时间长了，家长和孩子都会出现“目标错位”的情况。我真心的希望家长对自己的孩子能有一个准确科学的定 位，切忌拔苗助长。正如我一贯反对的是所有孩子都学奥数一样，每个孩子的学习能力和特长是不一样的，如果不适合还硬逼的话，那只能是什么也做不好，是得其 反。
三、适当退步，做睿智可爱的监督者
初三的学生，还是处于一个好玩的年龄，虽然他们的学习生活很累很紧张，但是他们有时候还是会有强烈的玩耍的欲望的。因此，我真心的建议，家长要适当的 给孩子进行放松，满足一下孩子的小欲望，实现一个孩子期待已久的小愿望！学习固然重要，但适宜的玩耍以及交友，对他们的学习生活也是不无裨益的。另外，适 度的玩耍也是青春期的孩子较为有效的发泄途径。玩是孩子的天性啊！
但是对于孩子的玩，我们家长要有所控制。比如：有的男孩子喜欢打电脑游戏，那您可以答应孩子，这周背过200个单词的话，就让孩子周末尽情的玩上一个 小时！有的孩子喜欢打篮球踢足球，那就让孩子和同学“撒撒野”，况且适当的身体锻炼是非常有必要的！有的女孩子喜欢看漫画书，那就家长主动买了，在孩子取 得进步的时候，最为奖赏，送给她。孩子在面对家长主动答应的约定时，是非常非常开心和满足的。
在满足孩子的某些愿望的时候，最易施加一定的监督和要求了，家长可以在孩子特别开心的时候，提出一定的合理的小任务和小要求等。
四、给予一定的私人空间，做个时尚的辣爸辣妈
其实，不用说，家长一直都会对孩子的交友比较敏感，尤其现在孩子的发育早，成熟早，家长总会有所担忧。于是乎，就有孩子常说的“史上最讨厌的家长行 为”就是家长总是翻孩子的东西，例如手机了，书包了，抽屉了等等。其实家长是好意的，这是对孩子的关爱的表现。但是孩子接受不了，他们会认为家长及其不信 任孩子，或者他们本身就是有小秘密，不想让家长知道。家长越是翻，孩子越是反抗。我了解的孩子是这样的，其实他们并没有秘密，或者有着不是秘密的小秘密， 他们之所以这么强烈的反抗家长此种行为，就是心理上单纯的反抗，就是不想让家长什么都知道，自己像个透明人一样。我碰到的一个学生，一个非常乖巧的小姑 娘，有一天她妈妈看到电视上讲的青春期孩子的教育问题，立马就要求翻看孩子的手机……令我惊讶的是，这个孩子毫不犹豫的把手机摔烂了，并且前提是她手机里 没有任何秘密……看事物要从两面性来看，虽然孩子的行为是很冲动，但是我认为他们其实真的只是想拥有自己的一点小空间，拥有家长的一丝信任……
我真心的建议家长可以在一定程度上对孩子放手，给予他们一定的自我决断权，给予他们一定的私人空间，让他们在自己的小宇宙里，构建自己的小梦想……
五、结语
有些家长总是反映，孩子在学校挺乖的，一回家就调皮任性死了。孩子为什么会这样的表现呢，这正是说明孩子在最亲近的家长面前，他们显露的才是“真我” 的孩子本相，您应该高兴的是孩子还是很依赖您的，有喜怒哀乐还是愿意与您分享的。所以，建议家长，只要我们调整好和孩子沟通的方式方法，一定能够帮助孩子 顺利度过人生中的第一次重大的岔路口，实现他们的第一个小梦想的！
篇2：中考家长必知：备考策略与心理支持
应该讲，大多家长最高兴的事是孩子成绩好，最不高兴的事是孩子成绩差。孩子成绩好，家长喜笑颜开，全家开心，孩子成绩不好，家长眉头紧皱，全家笼罩着一层阴云。因此，从某种程度上说，孩子的成绩已牵动着千家万户的心弦，成为家庭和谐的晴雨表。
为了让孩子提高成绩，不少家长不惜花血本请名师，择名校，可是结果却常常事与愿违，没有功劳，只有苦劳和疲劳，花费了大量的人力、财力，换来的是家长与孩子的身心憔悴，家庭的幸福指数没有上升反而大幅下降。
家长应怎样关注孩子的分数？这是一个值得探讨的问题。
1、用平常心对待孩子分数
家长要摆正心态。要以一颗平常心来对待孩子的分数。一个家庭把自己的幸福建立在孩子的成绩上是不正常的。家长要摆正期望的天平，胜败乃兵家常事，有的家长孩子考得好时就把孩子捧上天，孩子考得差时就把孩子踩在脚下，前后截然不同的态度会让孩子心理失衡。有的孩子成绩差，家长张口闭口就骂，不是骂“笨蛋”，就是咒将来干最下贱的活，孩子在高压力下学习，压力太大是魔鬼，会使孩子丧失对学习、生活的兴趣，严重损坏了孩子的身心健康。成绩好坏跟孩子的未来无关，成绩差照样能成才。
家长要摆正心态，必须要穿过“分数”的迷雾，家长为何狂热追求好成绩？他们看来有两个隐含的推理：成绩好→考上好大学→好工作→好前途；成绩差→考差大学(或考不上大学)→差工作(或失业)→差前途。实际上这两个推理并不一定成立，在我们的周围，差生走上社会后前途并不差。爱迪生、爱因斯坦都曾是“差生”“问题儿童”，可是他们的成就举世瞩目。学会辩证分析问题。
2、用科学方法分析孩子分数
家长要掌握分析成绩的方法——看涨看跌抓趋势。
从单科来看，要把前后几次成绩纵向比较系统分析，还要与班级其他学生成绩横向比较，可以看出这门学科成绩的发展趋势上升、下降或升降振荡不定。还要找出本学科薄弱的知识点、技能点及薄弱章节。从整体来看，把多次总体成绩进行比较，就可以找出优势学科、弱势学科，可以制定保优强弱的策略，找到增长的路线，提升的空间。
当孩子的单科成绩下降幅度较大时，家长要适时与孩子沟通，找到外在原因与内在因素，激励孩子，而不是训斥孩子，防止孩子产生厌学情绪。
当孩子的总体成绩下降剧烈时，家长一定要重视这个信号，这表明孩子学习不在状态，对于青春期的孩子来说，早恋、网瘾、痴迷武侠言情小说、打架斗殴等不良因素会使孩子分心，这时候家长要沉着冷静，尊重孩子，不要逼孩子，不要刺探孩子隐私来了解情况，让孩子主动说出心理困惑，及时帮助孩子解决成长的苦恼。帮助孩子找到拐点，总结成功的经验和失败的教训，提高孩子成绩的整体实力的上升。
3、用正确态度对待孩子成绩
对于孩子的成绩，家长要刷新观念，实现三个转变。
1)由关注结果向关注过程转变
两个孩子，甲每天花一个小时复习英语，乙每天花30分钟复习，结果期末考试都考了100分。如果甲和乙都是初一新生刚接触英语，单从考试成绩上来看，甲和乙没有区别，但学习过程有很大的区别，乙的学习效率比甲高，看成绩还要看投入与回报的比率。甲每天复习一小时，集中复习，乙早、中、晚各花10分钟复习，英语这门学科用零碎时间分散复习效果更佳，英语是一门记忆性很强的语言学科，多次重复利于记忆。
2)从关注孩子学习向关注思维过程转变
还要关注孩子学习方法、学习习惯、思维方法、学习兴趣，良好的学习习惯、学习方法，浓厚的学习兴趣是永葆学习活力的源泉。没有好的方法、习惯，也能取得好成绩，但这种好成绩来自高投入高消耗低产出，这种消耗战是以牺牲孩子的身心健康为代价的。
3)从关注成绩向关注成长转变
成长的过程中没有分数不行，但分数也不是万能的。如果为了片面追求好成绩，孩子没有周末，没有朋友，没有业余爱好，没有健康的心理，这种成绩又有何用？成人永远是第一位的。高分低能、高分低德并不是成长。对于成绩好的学生，我们也要关注其成长，“一俊遮百丑”，我们常常误认为成绩好孩子就会快乐就会身心健康，有的家长急功近利，认为天天坚持锻炼身体充其量也不过是四肢发达头脑简单而已，兴趣爱好再好，也只不过是装饰品而已，中考、高考还是看成绩，这些不能算分数。
最后请家长朋友记住一句话：成绩与成长相比，成长是第一位的，分数是第二位的。
篇3：中考家长必知：备考策略与心理支持
那么，对于现在初三数学较好的学生，如何复习准备，才能在08中考中有较大把握的突破110分，甚至到115分呢？
重点还在考试的最后两题的得分上，前面的基础知识部分随着学校的正常复习进度即可，对较好学生来说，基础知识部分几乎是没有什么差距。那么解决最后两题的能力就决定了学生能否达到110分，拉开与同等学力的学生差距的关键所在了。我认为有以下方面值得我们从现在就开始认真训练总结。
一.紧跟学校老师的复习进度和要求，无论难易题都认真对待，完成学校作业要求。
在这个过程中，偶尔会发现某一小知识点（更多的时候是单一知识点）有点欠缺，那么不能忽视它，及时认真的研读课本和平时作业，再找些课外练习题（如轻型夺冠），经过20题左右的练习即可弥补上来。
二.对函数、相似形、圆的知识系统的复习。
对这部分知识的复习，要超过学校老师带着学生综合复习的难度（当然了，示范校数学特长班的除），因为，学校老师正常复习的时候，还是以全班70%学生的实际情况为主，因此，这部分的复习中，对题的难度和灵活性上，要求只能是在70%，所以班里较好的学生要与重点校特长班的学生来竞争的话，仅靠这个难度和灵活性是远远不够的。
三.做大量中考真题和模拟题，以做真题为主，作模拟题为辅。重点是考试最后二题，来见识、锻炼解题能力。
尤其是北京市海淀区的所三年考试题以及南京、上海、重庆等较早实施新课标的省区中考真题。这些省区的试题具有很高的代表性，全国的新课标考试都是在国家教育部新课标统一指导大纲下完成命题工作的。
另外，目前，市场的打着多么权威的模拟题也仅是对各地中考的移花接木，几乎未结合新课改方向作任何改动。
对北京东城、西城、朝阳、丰台、宣武、通州学生来说，这是使用新课标课本中考的第一年，往届的试题有一定的局限性，灵活性也不够，知识点上还有一部分不统一，所以往届试题仅在难度上参考一下就可以了。
四.针对最后两题考察的知识点在难度和灵活性上多总结归类。
在见识了最后两题的难度和题型后，更关键的是，来总结各种常见题的基本解题思路，避免闭门造车。如可以归纳为：图形运动类、图形变换类、归纳探索类、分类讨论类等。了解、熟悉、掌握这些题型的特点、规律、基本解题思路，通过一定数量题的练习，然后，再总结，再训练就可提高解题能力。
而不是，仅凭偶尔状态好、对某一题熟悉就能作出来的表面现象，而是真正具备了一定的解题能力。
通过以上的训练，即使在考试中对最后两题仍不是特别有把握，那么，凭以前的训练基础和解题思路，认真审题还是很有希望作出来，或得到大部分的。
五.提高对初等数学的基本数学模型的理解
函数思想、方程思想、分类讨论思想、运动变化思想
六.考试中合理的时间分配
在满分120分的试卷中，基本要求就是每一分钟得到一分。而前面基础部分显然答题速度要快很多，应80分钟内答完，并心理有数。后面两题的解题时间在30分钟内。最后10分钟再总体审查试卷，在有所犹豫的题的上再仔细考虑一下。
通过以上的训练，较好学生的优势就会体现出来，在整体试题偏难的情况下也能达到108分，正常情况下过110分的可能性非常大，也为以后高中的学习（高中的课改正在进行中）打下扎实的基础。
一句话，明确方向，以学校老师为主，又不能全依赖学校的整体复习，有目的的，有重点的训练最后两题，那么这样的较好的学生突破110分是很有可能的。否则就又会回到105分左右了。