篇1：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
初三，对于孩子们来说是非常重要的一个阶段，他们讲会面临人生的第一次大考，中考！除了孩子自身的努力会直接影响考试成绩外，家长们的配合也是决定孩子考试成绩的一个重要的因素。那么如何初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长？初三家长注意事项有哪些呢？
如何初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
1、家长定位要准确：
一到初三，我看到不少家长比学生着急，其实家长急，没有用，是您的孩子参加中考，而不是您，孩子不急，家长只能是干着急，初三中考是人生的转折，在某种程度上讲是决定人生走向的第一关，应该让孩子明了中考的意义，明白对于学生相当于终生大事，不能拿自己的命运开玩笑。只有孩子重视了，他才有动力，才能自觉的投入初三总复习中去，家长的任务不是替孩子下决心，而是跟自己的孩子讲清厉害关系，帮助孩子做好思想工作。认清形势，重视中考，落实行动，提高成绩。
在放假时还要辅导孩子，虽然我们的文化决定我们不能在文化知识上给他们帮助，但我们可以让孩子养成自主学习的良好习惯，(比如一心一意的学习习惯，不能一边学习一边看电视，一边玩;制定每天的学习计划，并督促其严格落实的习惯;)有良好的学习习惯，自觉主动学习的孩子，在中考中才能取的好的成绩。由此培养好的学习习惯是我们家长的重要任务之一。
2、家长提醒学生实现中考前四个抓住：
1、抓住练习，百闻不如一见，百看不如一练，见多识广，提高能力，在做题中寻规律，找方法，清思路，提高能力，在狠练上下功夫，自然成绩好;
2、抓错题，建立错误档案，找病根，寻原因，找规律，错误就变成财富，不断总结错误，犯过的错误不再犯，提高成绩有把握。
3、抓住课堂听讲不放松，提高课堂听课的质量;
4、抓住书本不放松，中考70%的考题来自课本，不读书，只做题是无源之水，无木之本，回归课本是根本;
初三家长注意事项
家长首先要了解初三年的几个重要阶段与安排。大部分学校会在初三上安排1-2次月考、11月中旬期中考、明年1月份期末考(也叫市质检);初三下除月考外，4月份左右有中考英语口试、体育考试、理化实验考试，5月底左右有历史结业会考，各校在5月份会安排一次中考模拟考，有的学校在6月份还安排第二次模拟考，然后就是中考。
第二，与孩子取得共识。注意要让孩子自己分析或引导他分析，不必因分析不够全面或不够准确而与他争执，关键是要让孩子有改进的愿望。在此基础上，再探讨可以改进的空间，并确定1-2个最容易改变的弱点为突破口。
第三，落实计划。要对孩子有信心并帮助孩子树立信心。对学习成绩暂时落后的孩子来说，只要不放弃就有希望。要相信孩子，并让孩子信任你。
第四，分析孩子的现状，明确帮助孩子的目标与策略。可根据对孩子的观察了解以及从老师那儿得到的信息，再加上进入初中以来孩子几次大考的成绩等，分析孩子的学习态度与习惯、学习能力以及现有的学习水平，列出优势与弱点，做到心中有数。
另外，家长要善于“察言观色”，当孩子情绪有变化时，要帮助他们，特别在考试后，无论考得如何，都应该找孩子聊聊。应该重分析、重从考试中吸取经验与教训;可与孩子一同分析考卷，发现问题。最后，可以鼓励孩子找老师弄懂，或请家教等等。
初三家长寄语
孩子：
爸爸焦急的注视着你，我非常在乎你的快乐和悲伤，爸爸始终和你在一起。
不要荒废自己的聪明才智，任何人在时光隧道都有他的时间段，你要把你的时间段用好做好做一个对社会有大用的人，才好面对所有关爱你的人。任何时候的骄傲都是失败的开始。没有人同情失败者，这个社会不相信眼泪，只崇拜强者，只有强者才能为是会有所贡献，你愿意做碌碌无为者吗?答案是否定的，你要学会儒家的‘慎独’才会有所作为，才会达到理想的彼岸。
切不可辜负自己的青春年华，希望你给全家带来好运!
爸爸
篇2：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
孩子进入初三，面临中考，家长要做哪些事才不至于帮倒忙？孩子在紧张忙碌学习的时候，初三家长不要过分关注分数，要协助孩子做好学习计划，当好信息部长，做个明智的点拨者。
一、收集中考信息
在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。每年都有一些家长，因为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。
在每年四五月份的时候，许多学校都会举办招生咨询会，家长要留意参加，会上可以搜集一些学校相关资料，实地了解高中学校的情况，并分析是否适合自己的孩子报考。
第一学期期末考试后，各个区县一般会对初三生的成绩进行全区排名，分析出上示范高中、一般高中的大概分数。家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况，以便选择志愿时正确定位。
此外，孩子学习时间紧张，没有太多时间看课外读物，家长平时读书看报时，还可帮孩子搜集作文素材。
二、找出薄弱环节
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。中考5科中，孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。对于孩子的薄弱科目，家长还要及时与老师沟通，共同想办法帮孩子补上。
三、培养良好习惯
初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固，家长要不断督促、检查。家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业，这样不仅会影响学习效率，学习效果也会大打折扣；平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。
家长要教孩子一些具体的学习方法，比如在阅读的时候，教给他们读、想、查、摘、记的方法。此外，每过一个阶段，家长最好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识，在复习的基础上形成知识网络。
四、循循善诱当好心理老师
面对紧张的初三生活，家长的紧张有时不亚于孩子。相关心理专家提醒，家长不必过于焦虑紧张，要当好孩子的心理老师。
到了初三，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界。初三家长过来人韩女士说，初三这一年是孩子和家长最容易产生矛盾的时期，处理不当，很容易影响孩子的学习。韩女士的女儿刚上初三时，总和她“顶着干”，让做什么偏不做什么。
韩女士想让女儿上重点高中，可女儿的目标是去一所中职校。后来，韩女士慢慢意识到自己的问题，转变了态度，开始征求女儿的意见，自己只是提建议。没想到，这样一来，女儿反而同意她的建议，甚至主动征求起她的意见来。
初三阶段，家长要学会当好孩子的心理老师。在紧张的初三生活中，家长和孩子都容易急躁，家长要控制好自己的情绪，并帮助孩子解决心理问题。在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。
与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。在选择学校等问题上，家长不要过分包办，可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，要循循善诱。
五、及时督促当好体育督导
针对学生身体素质下降、学习忙碌紧张的现实，相关教师认为，家长们要督促孩子坚持锻炼身体。
面对初三紧张的学习，不少家长认为初三生的主要任务是学习，不舍得让孩子多花时间锻炼身体。陈明有时周末约同学打羽毛球，可还没等走出家门，妈妈就大喊：“都上初三了，还玩羽毛球！有那时间还不如多做几道数学题，哪怕背几个单词也好啊！”
据了解，教育部、国家体育总局等有关部门自19起，组织了4次学生体质与健康调研。结果表明，20多年来我国学生的身高和体重增加不少，但爆发力、力量、肺活量、耐力等体能素质指标呈连续下降趋势，城市学生超重及肥胖率连续呈上升趋势，许多成年病，如高血压、糖尿病等出现低龄化现象。
有关专家认为学生体质差，也会影响中考成绩。去年班上有个学生因为身体素质差免体育测试，中考时，恰恰因少了2分没有被理想的高中录取。如果平时坚持体育锻炼，可能就不会有这样的遗憾了。中考文化成绩想加1分很难，如果学生平时注意锻炼身体，体育测试加1分会简单得多。
初三生在抓紧学习的同时，适当进行体育锻炼，会对学习有促进。家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间，当运动中枢神经兴奋的时候，学习中枢神经可以得到放松。因此，家长平时要督促孩子进行体育锻炼，保证每天足够的运动量。
六、科学配餐当好后勤部长
孩子上初三了，家长的担心也随之而来，不知该怎样帮孩子，让一些家长手足无措。相关专家表示，初三家长一定要当好孩子的后勤部长。
早餐不可缺主食
初三生学习比较紧张，有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。营养专家刘春光说，不吃早餐对孩子成长非常不利。家长不管早上有多忙，一定要为孩子准备早餐。营养丰富，才能保证孩子一上午学习所需的能量。
有的家长习惯早上给孩子吃一个鸡蛋加牛奶，方便、好做。对此，刘春光说，鸡蛋和牛奶只能提供蛋白质，却没有碳水化合物。大脑活动的能量来源于碳水化合物，孩子早餐一定要吃些主食，如馒头、面包等。家长准备的早餐最好要有蔬菜。
蔬菜属于碱性食物，富含钾、钙、镁等矿物质，不仅可以增强考生食欲，补充维生素，还能减轻考生的疲劳感。家长还要准备一些水果，如果孩子不习惯早餐时吃，可带一个水果在上午课间吃。水果的花样也要多变。
七、营养均衡要加餐
初三生正处在青春发育期，营养素的需要量比成年人要高，加上这一时期考生学习压力较大，所以给孩子适当补充营养是必要的，但不可过量，平衡膳食很重要。家长给孩子准备食物要做到食物多样，除了谷类、肉类、蛋和奶，还要吃蔬菜和水果，不一样的食物所包含的营养素是不同的。
家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。家长还要保证孩子每天按时吃饭，有的家长下班早，做饭就早；下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。
初三阶段孩子比较辛苦，能量的消耗会比平时大，家长可适当给孩子加餐。上午10点或晚上可以为孩子准备一些食物。白天的加餐一杯牛奶就行，晚上的加餐要看情况，如果临睡前加餐，要尽量少吃淀粉类的食物，以防肥胖。
八、慎买保健营养品
有的家长听说某些保健品能提高孩子的智力，就大量买给孩子吃，这完全没必要。有的家长给孩子购买蛋白粉，其实只要孩子正常就餐，完全不用补充蛋白质，过量的蛋白质还会损伤肾脏。目前市场上不少保健营养品夸大宣传，且价格不菲，家长不要跟风购买，只要给孩子挑选好食物，注意粗细、荤素等搭配就行。
即使对考生有益的食物，家长也不能天天做，那样易致孩子厌食。孩子的各种食物换着花样吃，有利于增加食欲，营养也丰富。
篇3：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
随着中考的临近，相信不少家长和考生都开始紧张起来。有人说初三家长是孩子们的保障后勤的火头军，有人说初三家长是孩子的心理保健员，其实在我们看来家长是孩子背后的出谋划策的军事，对中考这一役有着重要的影响力，那么今天小编要说的就是初三家长如何做好备考军师。
一、制定学习计划、监督落实
俗话说，细节决定成败，学习计划重在落实，很多初三的学生会制定一套完整的复习计划，但是真正能落实的学生却不多。因此，制定计划时一定要有严格的时间表，甚至对于部分执行力差的同学，要把计划具体到每一天的每一个时间段应该做什么，到时间马上做对应的事情，两周就可以养成习惯了。如果时间表不够细致严谨，就不知道自己在规定的时间内是否完成了目标任务，这样实现目标的概率就降低了。在计划落实方面，家长可以帮助孩子执行，比如晚上的学习计划，家长要准时提醒孩子该进行下一个计划了。需要注意的一点是，学习计划要和学习目标挂钩，经过一周的学习要把某些知识点学会，或者经过一个月的学习要把在某一科提高5-10分。因为毕竟孩子只是读到了初三，怎么说也是个孩子，所以需要家长多费心帮孩子落实学习计划。
二、客观分析各科学习状况
对于大多数家长来说，在孩子读初中的时候，还是可以提供一些帮助的，即便不能提供所有科目具体问题的帮助，也可以提供一些方法论方面的帮助。新学期开始一段时间了，很多学校在做中考复习了，复习过程中，学生能否跟上老师的节奏显得尤为重要。跟上老师进度的同时，各位初三同学要根据知识点进行分类总结，建议初三同学们将知识点从三个层次(掌握最好的、掌握一般的、掌握较差的)来进行科学总结。这种分类总结方法，思路清晰、可操作性强，对阶段性提分能起到很好的效果。因为初中的知识点相对较少，也比较简单，相信大部分家长是可以帮助孩子的。即使家长不能直接帮助孩子，也可以“监督”孩子梳理知识点。
三、帮助孩子保持良好的精神状态
良好的成绩离不开好的心态。初三一年的复习会经历大大小小的考试数十次，每一次考试结束后，一定要保持平和的心态，分数高了不骄傲，分数低了不气馁，对考试的成绩不要过于较真，要把更多的精力放在分析考试失误的原因上。毕竟，中考是对初三同学知识能力和心理素质两方面的综合考察，知识能力是基础是本钱，而心理素质是正常甚至超常发挥实力的条件。大多初三的孩子心智还不成熟，这就需要家长多帮孩子调整心态。毕竟咱们作为家长还是经历过很多事情的，可以在这个时间让自己化身孩子的心理辅导老师。但是家长不要给孩子讲太多大道理，对他们做的一定要是细节和解决方法，否则孩子会很反感不停的说教。也不要那孩子与别人的孩子去比，就解决好孩子自身的问题就好。
中考是孩子们人生的一次大考，作为家长不得不重视起来。以上是小编根据一些专家、老师的经验总结的建议，希望家长们可以采纳。
篇4：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
时间过得飞快，眨眼间的中考也已经进入了百天冲刺阶段。在剩下的三个月的时间里，家长们怎样才能为孩子最后的备考复习做好保驾护航?在面对一系列问题时，不少家长显的手足无措，甚至比孩子还要紧张。下文小编将通过几个常见问题给大家详细介绍初三家长怎样做好助考准备工作。
1、孩子学习不努力怎么办?
近来，有不少家长反映，都已经到报名阶段了，孩子学习仍旧不够努力，真是孩子不急，家长急!其实对于那些平时不够刻苦努力的孩子，家长首先自己不要慌，对孩子要压力和关爱并存。家长每天按时回家、在家不看电视不玩游戏，相信孩子很快能感知家长这些行动上的变化，家长的变化会让孩子有无形的压力。但在加压的同时又要让孩子体会到家长的关爱，关爱包括生活上、语言和行动上的，多给孩子以鼓励，多倾听孩子的心声。总的来说在备考期间家长要做好应有的督促，但切忌过分关注，以防过犹不及!
2、孩子的学习压力大怎么办?
家长要经常跟孩子聊聊天谈谈心，利用吃饭后的时间散散步，相互沟通，让孩子把心里的压力、心里的话、心里的苦恼说出来，说出来就是做好心理调节成功的一半。当然，家长和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。不能是孩子正在复习功课时进去就聊上几句，要在孩子休息的时候，他比较放松的时候去做，要见机行事。不过聊天的内容不要过多涉及学习和考试，找些比较轻松的话题去谈，这样，有助于放松孩子的心情。但家长要尽量避免对孩子的过分关注，过度的关怀只会适得其反。所以，家长朋友应尽量保持一颗平常心，清楚孩子的位置，给考生创造一种愉快的心理氛围，从容面对即将到来的考试。
3、孩子成绩提不上来怎么办?
在最后复习阶段，有不少同学发现自己学习也很努力，可就是每次考试成绩提不上去，这个时候家长应该怎么做?抱怨孩子不够认真、努力或者是急忙把孩子送到去辅导机构补习?
家长首先要明确，成绩提升需要长期的努力，并非一蹴而就，不要迷信奇迹;其次，要与孩子的任课老师沟通，分析孩子成绩上不去的原因。有的学生现在可能处于瓶颈期，成绩一直上不去，对于这种类型的孩子，课外补习是无济于事的，这类孩子需要老师和家长的鼓励，家长要帮助孩子，就要从心理上对孩子进行鼓励，让孩子坚定目标，只要坚持，就一定能够成功。有的学生是因为学习能力比较弱，学习方法不对导致成绩停滞不前，对于这类孩子，家长可以根据孩子的需求，适当找老师补习。如果孩子补习了2—3个月成绩都无明显提升，就要果断停课，因为如果继续补下去，孩子看不到成绩的提升也就看不到希望，这样更会打击孩子的积极性。
在备考中，学生应该跟着学校老师的复习步伐走，课后多留点时间去思考和总结。即使要课外补习，最多不宜超过两科，中考考的主要是基础知识，只要课堂上跟着老师的步伐走，课后按照老师的要求复习，基础知识的掌握应该没什么问题。
如果孩子成绩上不去，家长也不要太纠结分数，应该跟孩子一起分析分数背后的问题，帮助孩子发现问题，查缺补漏，避免再犯类似错误。有关专家提醒家长，如果家长张口闭口提成绩，孩子会很烦，而且压力更大更郁闷。如果家长在学习上帮不上忙，就让孩子多与任课老师多交流，老师教了孩子三年，能如实地帮孩子找出解决的办法。
4、如何给孩子补充营养?
做好孩子的后勤工作也是家长们的必修家庭作业。紧张复习中得孩子持续用脑，大脑容易疲劳，因此在饮食起居上要注重营养饮食，做到均衡饮食，保证蛋白质和维生素的摄入。维生素C可以增强免疫力，提高脑神经的灵活敏锐程度;维生素A能够提高智力;维生素E可以减轻脑疲劳。少喝饮料多喝开水，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。同时，需要提醒孩子不要因为学习任务重而放弃身体锻炼，而是要注意锻炼计划、方式、节奏和安全。此外，保持充足睡眠，调节好自己的“生物钟”，切莫牺牲睡眠时间去学习。打疲劳战对于同学们来说是不明智的。
有些家长误认为中考前应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。提醒家长，其实那没有必要，孩子平时吃什么就吃什么，孩子爱吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情况下孩子的营养都会得到满足，关键是要做到营养平衡，合理。另外，大家在平时备考期间多吃一些新鲜蔬菜、水果，其中的维生素、微量元素也对大脑有益。
5、周末如何让孩子放松?
很多家长都为不知道如何与孩子过周末而烦恼，是让孩子在家看书，还是带孩子出去放松呢?，其实周末如何过，完全取决于孩子。孩子自己想复习，就让他在家看书好了，如果孩子想出去散心，家长也可以陪着孩子去逛逛街或爬爬山等。
家长在周末可以带着孩子以踏青的方式去心仪的学校走走，一来可以散心，二来也可以通过名校行来激励孩子。
6、家长如何协助孩子填好志愿?
中考报名后，家长要开始为孩子填报志愿做功课了。家长要参考近三年各学校的录取分数线，根据孩子的成绩，预留15分的空间，有梯度地去帮孩子选择学校。
如果家长不是很了解孩子的情况，可多与老师沟通，让老师提建议，或者到中招咨询会现场咨询。报考志愿时，家长要尽量与孩子保持一致的意见，意见有分歧时，要先咨询老师，一定要给孩子报好一个保底的学校。
7、中考体育将近，家长应该做些什么?
已经3月份，离中考体育越来越近，在剩下的时间里，家长要督促孩子坚持锻炼，如仰卧起坐每天最少练3组，每组1分30秒。考前一个星期，运动可减量，不要过量，避免受伤。家长要一起帮助孩子去分析还有哪些地方做得不够，并且利用最后一段时间帮助孩子进步。
以上7个问题是中考生复习备考中最常见的一些问题，希望通过上文的总结分析，可以帮助家长解决这些让人头疼的问题。其实除了以上这些问题，家长们可能还会碰到其他问题，还请家长多从孩子的角度去看问题，保持沟通理解!
篇5：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
新初三生即将开始紧张的初三生活，但一些家长却比孩子还紧张，早早就四处打听该怎么指导孩子初三的学习、生活。教育专家表示，初三家长当好“配角”就行，别过多干预孩子的学习。
少些紧张 多些放松
上课精力总是不集中该怎么办？
在某培训机构，家长张女士正“押着”孩子来上暑假辅导班。儿子开学就上初三了，因此张女士给他报了好几个假期预科班、衔接班，想让他提前进入状态。不仅如此，她还帮着孩子制订了一个初三学习总计划，将一家名校作为目标，去书店搬回一堆辅导书……孩子初三生活还没开始，张女士已经“如临大敌”。
“好好学啊，争取考上××学校。”“都初三了，你不能再看电视了。”……不少新初三生在暑假就开始听父母的叨唠。孩子升初三了，很多家长像韩女士一样，想帮忙又不知道该怎么帮，不知不觉在家里制造了一种紧张气氛。
心理老师尤扬说，进入初三后，孩子本身的压力已经很大了。家长们今天给孩子报个班，明天给孩子买本书，无形中加重了孩子的压力。初三家长要学会调整心态，营造轻松的家庭氛围，让孩子觉得和往常一样。
不管学习 只管后勤
眼看着孩子快要上初三了，可一点紧张劲儿都没有，该打游戏打游戏，该看电视看电视，不少家长为孩子的学习着急。家长一着急，就容易和孩子发生争执，结果让孩子有了逆反心理。有些家长一开口，孩子就跑回自己屋里，一句也不听。
中学老师葛秀丽说，家长的紧张、着急是可以理解的，但家长要学会控制自己的情绪。初三生正值青春期，容易逆反，如果家长总唠叨，有可能增加孩子的逆反心理。学习的事情最好交给孩子自己，家长不要过多干预，更不要天天唠叨。家长当好配角，管好孩子的后勤工作就行。在孩子紧张地学习时，家长要给孩子准备好搭配合理的营养餐；在孩子遇到心理问题时，要及时疏导，帮助孩子度过心理难关。
只提建议 别下命令
不少初三家长最爱说的一句话就是：“听我的没错！我是你妈(爸)还会害你？”他们误以为孩子人生道路的把握权在自己手中，把自己的梦想强加给孩子。尤扬说，家长可以听听孩子的话，了解一下孩子的梦想，陪伴他们为梦想去努力。家长可以适当为孩子提些建议，但不要强行拿主意。与孩子沟通时，家长的态度要温和、真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此间的隔阂。在选择学校等问题上，家长可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，循循善诱；不要过分包办，不要以生硬的方式代替孩子做决定。
篇6：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
进入初三，孩子即将面临人生中第一次大考——中考。到了这样一个关键的时期，作为家长，我们该如何去做，才能算是一个合格的初三家长呢？
一、家长要为孩子创造一个安静、温馨的复习备考环境。
当孩子在家的时候，比如晚放后或周末自己尽量不看电视或将音量调小，不要让朋友聚集到自己家打牌、打麻将，夫妻之间不要当着孩子的百吵架，这些会使孩子心情烦乱不能安静下来，不能专心投入于学习。家长可以看点书，尽量不去影响和干扰孩子。
二、家长要管理和引导好孩子
让孩子真正认识到中考的重要性，什么样的环境造就什么样的人，“蓬生麻中，不扶而直;白沙在涅，与之俱黑。”我们要尽量把孩子送进一所好的高中，让他们与一些比较优秀的孩子生活在一起，相互影响和促进。与不是和一些不求上进的孩子混在一起，彼此沾染上一些不良习气。要引导孩子拒绝平庸，追求卓越，树立目标，尽量考一个好一点的学校，即使考到新塘中学，也要进他的重点班。
让孩子树立学习先于娱乐的观念，君子务本，本立而道生。中考在即整天光想着玩就是不务正业，是没有志气，没有出息的。告诉孩子人生路虽然漫长但紧要处只有几步，关键是在年轻的时候。有好钢要用在刀刃上。看电视、玩电脑，即使看也要在家长的指导下看一些有助于学习的东西，并且严控时间。孩子的自控力是很差的。所以，加强对他们的监督和监控，严格控制他们上网和去外面玩的时间是必要的。非常时期要有非常的举措。
三、家长要帮助孩子树立明确的目标
据我们了解有相当一部分家长，对孩子放任自流：你爱学不学，考上什么算什么，只要孩子健康快乐就行，觉得成绩无所谓，生怕孩子吃苦受累。其实吃得苦中苦，方为人上人。对于从小在福窝中长大的孩子，最怕的是“对事不认真，对己不控制，对物不珍惜，对人不感激”，缺乏责任感和上进心。吃点苦受点累才会感恩惜福，为理想而努力才会逐渐培养起有责任感。我们要根据孩子的实际为他们树立一个切实的目标。(通过对比孩子现在的成绩和一些目标学校的录取分数，为孩子树立一所自己通过努力可以考到的学校)，要知道我们全市有17000多名学生，而增城市高中只有7000多个学位，而且广州市都采用电脑自动投档录取。如果不努力，即使拿再多钱也没有书读。
我们要告诉孩子考上高中对他前途的影响，让孩子学着去规划自己的未来。失败和贫穷不需要规划，而成功需要去认真规划。有思路才会有出路。如果只是一天天混日子，傻吃迷糊睡，这样的孩子永远没有成长，不会成熟，不能自立，沦为可悲的“啃老族”。
四、家长要为孩子树立信心
培养人就是培养他对未来的希望和信心。我们要时常为孩子加油、打气。相信孩子行，他就真的行。过去不等于未来。告诉孩子我们还有七八个月的时间，还来得及，不要后悔过去，而要奋斗将来。只有暂时的领先，没有永远的落后。初三老师会把初中三年的东西，进行复习，即使以前没有努力，没有听懂学会，这一遍复习时好用点心，努力完全可能弥补过来。那些初一初二学得好的同学，估计现在也都忘记了。告诉他中考难易的比例是6：3：1，大部分题是基础题，真正难题是少数。因此只要初三这一年努力拼搏，只要有激情和干劲，一切皆有可能!
五、安排好孩子的作息时间
我们要让孩子科学备考，注意劳逸结合。晚上不要太晚睡，回家冲凉、吃宵夜不要磨蹭。
要在11：00之前睡觉。最晚也不能超过11：30。保证第二天白天上课精力充沛。周末不要太贪睡，以免扰乱了生物钟。晚上有个别孩子爱玩手机，家长要加以关注。要保证孩子睡眠充足。不要第二天昏昏欲睡，降低了学习效率。
六、关注饮食、情绪以及心态
紧张、焦虑、沮丧、情绪低落时要给孩子谈谈心。疏导孩子的不良情绪。孩子压力大时
告诉孩子尽力就行，缓解压力。
七、了解中考信息，根据报考范围为孩子选择好的高中学校，到明年五六月份填报志愿
篇7：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
【南京招考】
招考信息一手发布 升学政策权威解答
名师专家考情分析 社会实践量身定制
暑期接近尾声，对于要进入初三的孩子们来说将要迎接重要的考验——中考。孩子们接受考验的同时也需要家长的帮助，而家长们要做哪些事才不至于帮倒忙呢？以下几点提醒家长们好好看看！
一、收集中考信息
在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。每年都有一些家长，因为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。
第一学期期末考试后，各个学校或者区县一般会对初三生的成绩进行排名，家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况。
此外，孩子学习时间紧张，没有太多时间看课外读物，家长平时读书看报时，还可帮孩子搜集作文素材。
二、找出薄弱环节
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。孩子哪门最弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。对于孩子的薄弱科目，家长还要及时与老师沟通，共同想办法帮孩子补上。
三、培养良好习惯
初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子 养成限时练习的习惯，监督他们在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固，家长要不断督促、检查。家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业，这样不仅会影响学习效率， 学习效果也会大打折扣；平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。此外，每过一个阶段，家长最好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识，在复习的基础上形成知识网络。
四、循循善诱当好心理老师
面对紧张的初三生活，家长的紧张有时不亚于孩子。相关心理专家提醒，家长不必过于焦虑紧张，要当好孩子的心理老师。
到了初三，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界。初三家长过来人韩女士说，初三这一年是孩子和家长最容易产生矛盾的时期，处理不当，很容易影响孩子的学习。韩女士的女儿刚上初三时，总和她“顶着干”，让做什么偏不做什么。后来，韩女士慢慢意识到自己的问题，转变了态度，开始征求女儿的意见，自己只是提建议。没想到，这样一 来，女儿反而同意她的建议，甚至主动征求起她的意见来。
在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。在选择学校等问题上，家长不要过分包办，可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，要循循善诱。
五、及时督促当好体育督导
进入初三，不少家长认为学生的主要任务是学习，不舍得让孩子多花时间锻炼身体。陈明有时周末约同学打羽毛球，可还没等走出家门，妈妈就大喊：“都上初三了，还玩羽毛球！有那时间还不如多做几道数学题，哪怕背几个单词也好啊！”
但是现如今体育成绩也纳入中考中，这样一来，有个良好的身体会给同学们带来一定的优势。中考文化成绩想加1分很难，如果学生平时注意锻炼身体，体育测试加1分会简单得多。
初三生在抓紧学习的同时，适当进行体育锻炼，会对学习有促进。家长不要认为体育锻炼占用了孩子宝贵的学习时间，当运动中枢神经兴奋的时候，学习中枢神经可以得到放松。因此，家长平时要督促孩子进行体育锻炼，保证每天足够的运动量。
六、科学配餐当好后勤部长
孩子上初三了，家长们总担心孩子们吃不好，于是经常大鱼大肉，但是相关专家表示，咋孩子饮食方面不能要做到的是合理搭配、科学配餐，而不是过分进补。
早餐不可缺主食
初三生学习比较紧张，有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。营养专家说，不吃早餐对孩子成长非常不利，早餐是保证孩子一上午学习所需的能量来源，家长不管早上有多忙，一定要为孩子准备早餐。
有的家长习惯早上给孩子吃一个鸡蛋加牛奶，方便、好做。对此，营养专家说，鸡蛋和牛奶只能提供蛋白质，却没有碳水化合物。大脑活动的能量来源于碳水化合物，孩子早餐一定要吃些主食，如馒头、面包等。家长准备的早餐最好要有蔬菜。蔬菜属于碱性食物，富含钾、钙、镁等矿物质，不仅可以增强考生食欲，补 充维生素，还能减轻考生的疲劳感。家长还要准备一些水果，如果孩子不习惯早餐时吃，可带一个水果在上午课间吃。水果的花样也要多变。
七、慎买保健营养品
有的家长听说某些保健品能提高孩子的智力，就大量买给孩子吃，这完全没必要。有的家长给孩子购买蛋白粉，其实只要孩子正常就餐，完全不用补充蛋白质，过量的蛋白质还会损伤肾脏。目前市场上不少保健营养品夸大宣传，且价格不菲，家长不要跟风购买，只要给孩子挑选好食物，注意粗细、荤素等搭配就行。
即使对考生有益的食物，家长也不能天天做，那样易致孩子厌食。孩子的各种食物换着花样吃，有利于增加食欲，营养也丰富。
小编提醒：孩子在紧张学习的时候，初三家长不要过分关注分数，要协助孩子做好学习计划，当好信息部长，做个明智的点拨者。
篇8：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
寒假马上就要过去了，再过几天就要开学了，这对于学生来说，会面临着很多的问题，尤其为初三生，开学前有一些学生因为心理压力大，出现厌学、逃避做作业等状况，初三家长也随之进入“焦虑期”。为了避免这些状况的发生，心理专家建议初三生和家长，开学前要做好四项准备。
“眼看就要开学了，还没有从假期的自由生活中调节过来。”王锐开学就上初三了，他坦言，每到要开学时最受煎熬。开学后，不仅要天天早起、按时上课，还要面对繁重的学习任务。原本放松的弦儿，现在一下子要再次绷紧，心里不免紧张、恐慌起来。因此他每天都感到焦虑，不知道该干什么。
据了解，像王锐这样的初三生不在少数。由于升入初三后学习压力一下子增大，这些准初三生们对开学格外恐慌，一时间感到不知所措。
温方建议，初三生开学前可试着做好以下三件事。
一是“清账”，即检查一遍寒假作业，看看还有哪些没做，要尽量完成，不会做的可标注出来，开学后及时向老师或同学请教。
二是“联络”，即开学前可提前跟平时要好的朋友联络一下感情，通过聊天把假期的心情宣泄一下，免得开学后还转不过弯来，一见面话说个没完，不能安心听讲。
三是“准备”，包括心理上的和物质上的。初三生从心理上要尽快调节到适应学校生活的状态，提前预习一下新课本，以便一开学就能尽快进入角色。物质上则包括文具、假期作业、要带的相关资料等。初三生可以借收拾这些材料来整理心情，让自己找回上学时的感觉。
四是“憧憬” ，对于初三的学生来说，马上要面临的就是中考，大家都想上一个很好的高中，为以后上大学做好充分的准备，父母可以给孩子画一下梦想，这样可以激励孩子，有去上学的积极主动性，同学之间也可以进行梦想讨论，这样可以互相鼓励，消除厌学的思想，做到主动去上学，这样效果会更好些。
预祝同学们都有一个好的寒假，一个好学期的开始，愿同学们在中考的马拉松上，坚持到底，并取得优异的成绩。
篇9：初三家长必读：如何有效支持孩子的学习与成长
一、收集中考信息
在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解较新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。每年都有一些家长，为对学校了解不够，导致孩子上学后，又觉得学校不适合，只得转学。
期末考试后，各个学校或者区县一般会对初三生的成绩进行排名，家长要及时关注这次排名信息，准确了解孩子学习情况。
此外，孩子学习时间紧张，没有太多时间看课外读物，家长平时读书看报时，还可帮孩子搜集作文素材。
二、找出薄弱环节
每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。初三家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。
初三家长要和孩子一起制订学习目标和计划，既要有总体计划，又要有各个阶段的小计划。计划要切合孩子的实际情况，不能过高，也不能过低，而且要根据具体情况进行适时调整。
家长还要花时间帮孩子找出薄弱科目。孩子哪门较弱，家长都要通过与孩子沟通做到心中有数。对于孩子的薄弱科目，家长还要及时与老师沟通，共同想办法帮孩子补上。
三、培养良好习惯
初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。家长可以提醒孩子 养成限时练习的习惯，监督他们
在规定的时间内完成练习。如果孩子平时就把练习当作考试，会养成良好的做题习惯，有利于中考时正常发挥。
好的学习习惯需要一段时间的实践和巩固，家长要不断督促、检查。家长要监督孩子不要边玩边做作业或边吃东西边做作业，这样不仅会影响学习效率， 学习效果也会大打折扣；平时还要多关心孩子的作业是否能按时完成，老师讲过的试卷是否能及时订正并整理错题。此外，每过一个阶段，家长较好抽时间和孩子一起总结、梳理所学知识，在复习的基础上形成知识网络。
四、循循善诱当好心理老师
面对紧张的初三生活，家长的紧张有时不亚于孩子。相关心理专家提醒，家长不必过于焦虑紧张，要当好孩子的心理老师。
到了初三，孩子的学习任务重、压力大，情绪也常常有所波动。作为家长，一定要学会和孩子沟通，了解孩子的内心世界。初三家长过来人韩女士说，初三这一年是孩子和家长较容易产生矛盾的时期，处理不当，很容易影响孩子的学习。韩女士的女儿刚上初三时，总和她“顶着干”，让做什么偏不做什么。后来，韩女士慢慢意识到自己的问题，转变了态度，开始征求女儿的意见，自己只是提建议。没想到，这样一 来，女儿反而同意她的建议，甚至主动征求起她的意见来。
在初三阶段，孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。在选择学校等问题上，家长不要过分包办，可以替孩子搜集学校信息，给孩子提建议，不要以生硬的方式代替孩子做决定，要循循善诱。