考生必读
New article
考生必读：中考语文必背文言文(图)
四篇重要的文言文，包括《论语十则》、《鱼我所欲也》、《生于忧患，死于安乐》和《曹刿论战》。这些文章分别涉及学习与思考、道德选择、人生价值和战争策略等主题。通过分析这些文言文，读者可以了解古代圣贤的智慧和思想，以及它们对现代生活的启示。
2024-09-28
家长必读：中考生头疼抑郁怎么办？
初中生因压力过大而出现头疼抑郁的案例。孩子因家长施加压力、家庭氛围紧张等原因导致抑郁症倾向，出现头疼等身体症状。家长需关注孩子的心理变化，当孩子出现持续的情绪低落、离群、旷课等行为时，应及时带孩子就诊。同时，家长也需要反思自己的教育方式，建立良好的家
2024-09-25
中考家长必读：中考生最反感的话
中考期间家长最让中考生反感的各种类型的话语。文章列举了唠叨型、强迫型、比较型、赌注型、放弃型、讽刺型、诱惑型、紧张型和放任型的典型言论，这些话语可能会对考生的心理产生不良影响，影响中考发挥。因此，家长在中考试期间应保持理性，避免说出此类话。
2024-09-25
家长必读：小心考生的四大饮食误区
家长在考生中考期间需警惕的四大饮食误区。首先，考前进补并非万能，过度使用保健品可能导致反效果。其次，肉类不能唱主角，过度大鱼大肉可能引发肠胃问题影响考试。再者，食谱变化大以及突然改变饮食习惯可能导致考生不适。最后，去饭店就餐的食品卫生安全难以保障，容
2024-09-25
初三家长必读：考生寒假健康食谱
为初三考生寒假准备的健康食谱。文章介绍了六种健康菜谱，包括柴胡排骨番茄汤、鳗鱼山药粥、枣仁莲子、人参糯米粥、黄芪鸡和枸杞羊脑等，每种菜谱都具有补充体力、缓解压力、健脑补脑的功效。适合考生在寒假期间食用，帮助缓解学习压力，补充能量。
2024-09-25
中考生必读：考前心理及认识调整
中考生在考前如何调整心理和认识以应对考试。文章指出克服心理和生理难关的重要性，以及如何正确对待第一科考试和答题时的常见问题。文章强调保持冷静和自信，遵循先易后难的答题规律，遇到难题时尝试转换角度或寻找关联事物来回想。最后，文章鼓励考生即使遇到全然不懂
2024-09-25
中考生必读防止过度紧张的有效方法
中考期间学生防止过度紧张的有效方法。首先提到正确对待他人的评价，避免受外界言论影响；其次要正确对待自身的学习实力，避免盲目攀比导致紧张和焦虑；最后介绍了具体的心理调整和考试技巧，包括深呼吸法和紧张肌肉法等，帮助学生在考试过程中调整心态，保持冷静和放松
2024-09-25
中考考生必读养心法
中考考生如何通过养心法调整心态，以应对考试压力。具体提到考生在面对期望值和实际分数的偏差时可能出现焦躁、痛定思痛和茫然无措等心态，并提出了相应的调整建议。同时，也强调了明确备考方向的重要性，以及保持优势的心态对于备考的影响。
2024-09-25
树立良好考场心态的十个方法【中考生必读】
树立良好考场心态的十个方法，其中包括强化自信、优化情绪和自我减压等方面。文章指出信心对于成功的重要性，通过举例说明了如何在中考前夕树立自信心。同时，文章也强调了情绪在考试中的作用，提倡在紧张时采取一些调节情绪的方法。最后，文章提醒考生降低心理预期目标
2024-09-25
中考生必读：寒假学习的五种方式
寒假学习的五种方式。第一种是将家庭变成学习型组织，鼓励孩子在家中自我探索和学习，家长应扮演积极角色，避免代替孩子思考。第二种是群体式学习，孩子们可以在互联网上与他人学习、交流和竞争。第三种是凭着感觉学习，调节心情后再开始学习，可以提高学习效率。第四种
2024-09-25
中考生必读：“五到”法则让你上课不打瞌睡
提高听课效率的重要性，通过作者自身的经历说明了课堂DIY与课堂听课效果的差异。指出听课高效率的根源在于全方位刺激神经，总结了高效听课的五到法则：眼到、耳到、口到、手到、心到。通过实施这些法则，可以在课堂上更好地理解和记忆知识，提高学习效率。
2024-09-25
学习方法：中考20条学习方法，考生必读
中考学习的八种方法。首先要地毯式扫荡，全面复习基础知识，不留遗漏；其次要融会贯通，找到知识间的联系；第三要注重知识的运用，通过解题锻炼能力；第四要查漏补缺，强化知识和记忆；第五要反复复习，强化记忆；第六要抓基础，重视基础知识和基本技能技巧；第七要调整
2024-11-01
中考生必读：十大健康心态
中考生的健康心态，强调信心的重要性，提出优化情绪和自我减压的方法。文章指出信心孕育成功，建议考生在中考前夕多看自己的长处和潜力，激发自信心。同时，通过事例说明情绪对学习生活的染色作用，提出变换角度看问题、调节心理、优化情绪的方法。最后，提醒考生降低心
2024-10-21
