孩子的智力发展是一个动态的过程，从出生到25岁，大脑的功能逐渐完善。然而，智力并不是一成不变的，而是可以通过科学的心理训练得到显著提高。当家长发现孩子的智力发育存在障碍时，不应感到绝望，而是应该积极采取行动，通过系统的训练来促进孩子的智力发展。
本文将探讨如何通过运动训练、感知觉训练、认知能力训练、语言交流训练、交往能力训练和生活能力训练来提升孩子的智力水平。
一、运动训练
运动是促进大脑发育的重要手段。家长应该从小培养孩子的运动能力，包括爬行、翻身、坐、站、走、跑、跳、上下楼梯、拍球、跳绳和走平衡木等。对于孩子尚未掌握的运动技能，家长不应忽视，而应采取积极的引导措施。例如，如果孩子不会爬行，家长可以用手轻轻推动孩子，鼓励他们尝试。
在训练跳绳时，可以先让孩子练习摇绳的动作，然后再逐步引导他们完成跳的动作，最后实现两者的协调。通过这些运动训练，不仅可以增强孩子的身体协调性和平衡感，还能促进大脑的发育。
二、手的灵活性和准确性训练
手的灵活性和准确性是智力发展的重要指标。家长可以通过让孩子抓取物品、摆弄玩具和进行拆装活动来训练他们的手部技能。在孩子还不会主动抓取物品时，家长可以用细绳拴住一个彩色玩具，在孩子面前晃动，吸引他们的注意力，从而引导孩子学会用手抓取悬挂物。
这样的训练不仅能够提高孩子的手眼协调能力，还能促进大脑对手部动作的精确控制。
三、感知觉训练
感知觉是孩子认识世界的基础。家长可以通过让孩子观看彩色和运动物体、寻找能发出声响的玩具、听音乐和讲故事等方式来训练他们的视觉和听觉。此外，通过与孩子的身体接触，如拥抱、用粗毛巾擦身体、翻跟头、玩沙土和游泳等，可以增强他们的触觉体验。
多带孩子到自然环境中，让他们感受丰富的色彩、声音和气味，这些都能有效地刺激孩子的感知觉发展。
四、认知能力训练
认知能力是智力的重要组成部分。家长应该教孩子认识日常用品，并教授他们相关的名称和常识。例如，教孩子认识一星期的天数、太阳的东升西落、一斤有多少两，以及如何认识时间、认路和乘车等。这些基本的认知技能将帮助孩子更好地理解世界。
五、语言交流训练
即使在孩子还不会说话的时候，家长也应该多与他们说话，并通过眼神交流和肢体语言来表达情感。让孩子多听音乐、对话、儿歌和故事，可以在娱乐中引导他们发出简单的声音，并逐步学习语言。通过这样的训练，孩子的语言表达能力和理解能力将得到显著提升。
六、交往能力训练
交往能力是孩子适应社会的关键。家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子，与他们进行积极的互动。此外，还应鼓励孩子与其他小朋友玩耍，让他们在群体中学习社交技能。这样的训练有助于培养孩子的同情心、合作精神和沟通能力。
七、生活能力训练
生活能力的培养同样重要。家长应该逐步教会孩子基本的自我照顾技能，如吃饭、喝水、穿脱衣服、使用便盆和系鞋带等。对于年龄稍大的孩子，还应训练他们做家务的能力。这些日常生活技能的训练不仅能够提高孩子的独立性，还能培养他们的责任感。
对于7到8岁的孩子，要提高他们的智力水平，不能仅仅关注学习能力的训练，还应在心理专家的指导下，系统训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调性、动手能力和社会适应能力。这些综合能力的提升将有助于孩子的全面发展。